Una de las épocas favoritas del año ha llegado, alístate preparando deliciosas y saludables gelatinas con avena, ¡te encantarán!
Caliente
Cupcakes de pan de muerto con avena
Elabora un tradicional pan de muerto en forma de cupcake con todos los beneficios de la avena, una manera original de celebrar a nuestros amados visitantes.
Nutre tu vida
4 postres saludables con avena y crema de cacahuate
Consiente a tus seres queridos con algunos postres saludables sin hornear, ¡son perfectos para compartir con toda la familia!
Bebida
Batido con avena chocolate y dátiles
¡El batido de avena perfecto para tus mañanas o antes de ir al gym!, aprende a hacerlo al estilo Granvita y llénate de energía.
Créate en casa
Gelatina de zanahoria con avena
Con esta receta tu familia se volverá amante de la gelatina con avena, ¡checa paso a paso cómo preparar este saludable postre!
Créate en casa
Snack de crema de cacahuate y granola
Para ese antojo un delicioso snack con granola, una alternativa saludable y dulce que te encantará, ¡prepáralo de forma sencilla!
Dulce
Gelatina de café y avena
Si eres amante del café, esta gelatina de avena te fascinará por su sabor y nutrientes que te dará, ¡checa cómo hacer este platillo!
Créate en casa
Granola con yogur y kiwi
Hacer un desayuno saludable no te tomará tanto tiempo con esta granola con yogur y kiwi, ¡aquí te decimos cómo prepararla!
Caliente
Caldo de avena con jitomate
Para la época de frío, nada mejor que un nutritivo caldo de avena con jitomate, ¡checa cómo hacer este delicioso platillo!
Nutre tu vida
Descubre cómo proteger y cuidar tu flora intestinal con avena
Descubre qué es la flora intestinal y qué alimentos puedes consumir para conservarla sana y gozar de una vida más saludable.
Caliente
Mug cake de avena con manzana
Descubre cómo cocinar un delicioso “mug cake” de avena con manzana en solo 10 minutos.
Caliente
Galletas crujientes de semillas y avena
Prepara unas deliciosas galletas crujientes de semillas y avena, te aportarán múltiples beneficios.
Caliente
Tamales oaxaqueños saludables
Te decimos cómo preparar tamales oaxaqueños con avena, así le darás un toque saludable a este platillo del sureste mexicano. ¡Toma nota!
Bebida
Atole de fresa y avena
Prepara un rico y tradicional atole de fresa con todos los beneficios que posee la avena. A continuación, te mostramos cada paso.
Actívate
Rutina de ejercicios en casa para iniciar con todo el 2021
Empieza el 2021 de forma saludable; activate con esta eficaz y sencilla rutina de ejercicios en casa.
